Har din skønhedsrutine ændret sig under graviditeten?
"Jeg har fortsat de samme vaner, som jeg også havde under min graviditet med Sirius. Det betyder, at jeg har valgt at udelukke parfume samt hormonforstyrrende og allergifremkaldende stoffer. Generelt bruger jeg sjældent parfume, da jeg har sart hud og en tendens til allergi. For at få overblik over ingredienserne i mine produkter bruger jeg appen Kemiluppen.
Jeg har været særligt glad for HONEYs produkter og bruger dem alle, men især deres serum er uundværlig for mig. Den har gjort underværker for min hud, som har haft en tendens til ekstra tørhed under graviditeten. I de kolde måneder har jeg også nogle gange tilføjet Skin Food fra Weleda som et ekstra beskyttende lag over min dagcreme og serum. Til maven har jeg brugt Weleda Stretchmark Oil."
Hvilke overvejelser har du gjort dig i forhold til kost og tilskud under graviditeten?
"Jeg tager Baby-me-now Multivitamin med folsyre fra Solaray, vegansk fiskeolie fra Biosym, D-vitamin fra Puori og kalktilskud, da jeg ikke indtager så mange mælkeprodukter.
Fra ægløsning og frem til uge 12 har jeg også taget Fructus Femina-dråber for at styrke slimhinden og forhåbentlig hjælpe med at fastholde det befrugtede æg. Det kaldes også ‘babyklister’ og er kendt for at understøtte en sund moderkage.
Jern har også været en del af mine tilskud, men da jeg har svært ved at optage det, har jeg kombineret forskellige former – Jern Vital H-dråber, Krauterblut, Hæmo-jerntabletter – og suppleret med en daglig halv liter brændenældeinfusion. Især infusionen og Jern Vital H-dråberne har været effektive. For at forbedre optagelsen af jern har jeg taget Krauterblut sammen med et glas appelsinjuice, da C-vitamin hjælper på optagelsen. Jern kan dog give forstoppelse, men her har loppefrøskaller fra HUSK i kapsler samt rigeligt med vand været min redning."
Hvad savner du mest under din graviditet?
"Min energi og mit overskud. Jeg har følt mig overvældet og har kæmpet med dårlig samvittighed, især over for Carmen. Jeg glæder mig virkelig til igen at kunne være mere til stede for hende. Samtidig prøver jeg at minde mig selv om, at der er en dybere mening med det hele.
Den lille pige i min mave har valgt netop mig og vores familie – også midt i sorg og savn. Jeg tror på, at hendes ankomst sker af en grund. Det seneste år har gjort min frygt til en stærk muskel, mens min evne til at have tillid er blevet svækket. Derfor øver jeg mig bevidst i at styrke min tro på, at tingene nok skal falde på plads, i stedet for at bruge energi på at bekymre mig om alt det, der potentielt kan blive svært."
