Har dine skønhedsrutiner ændret sig under graviditeten?
“Jeg plejer min hud som en selvforkælelsesting, men desværre ikke som del af en daglig rutine. Mange af de cremer, jeg har, er fra Naturpoteket, og jeg har været i tvivl om, hvorvidt der er æteriske olier i. De er derfor skiftet ud med parfumefri ansigtscreme fra Cerave, som jeg nogle gange får klattet i ansigtet om morgenen. Jeg har altid haft en ret god hud, og graviditeten har givet mig en ekstra glow. Før jeg blev gravid, kunne jeg ellers godt se, at det måske er på tide, at jeg begynder at få mig en daglig rutine. Til kroppen er jeg meget glad for olier fra Urtegaarden. Og en gang imellem har jeg skidt på det og brugt en saltscrub med æteriske olier fra Karmameju, når jeg har kørt lidt spa-stemning i badet. Jeg har brugt badene til at blive grounded. Efter sådan et bad har Honeys produkter været guld værd. Jeg bruger aldrig parfume, men en duftolie fra Helsekosten, men den har jeg også skippet under graviditeten.”
Hvordan har du det med din gravide krop?
“Jeg følte mig hurtigt meget gravid, og jeg frygtede derfor, at jeg ville få bækkenløsning og alle mulige andre kropslige gener. Men jeg har bare haft det nice. Jeg er også et sted, hvor jeg ikke går så meget op i min krop. Jeg synes egentlig, jeg ser meget godt ud. Under min sidste graviditet rendte jeg rundt i små, smarte, stramme kjoler og var ude i høje sko, og jeg syntes, det var SÅ fedt at være gravid og flashe maven. Det har jeg næsten ikke gjort i denne graviditet. Min telefon er nærmest også tom for billeder af gravide mig, der står og poser.”
Dyrker du motion under din graviditet?
“Før jeg blev gravid, var jeg netop startet på et øvet Jazz dance hold hos Stepz, og det var helt ude af min comfort zone. Efter 4. graviditetsmåned måtte jeg dog stoppe, da det blev for hårdt. Det har været sjovt at begynde til noget, hvor jeg var virkelig dårlig og så opleve, at jeg faktisk blev bedre, fordi jeg blev ved. Efter jeg stoppede med dansen, begyndte jeg til yoga en gang om ugen hos Yoga ved Søerne. Det er ikke gravidyoga, men stadigvæk en meget skånsom form for yoga.”
Hvilke overvejelser har du gjort dig i forhold til kost og tilskud under din graviditet?
“Jeg har taget de anbefalede tilskud, men i stedet for at tage jern har jeg drukket Krauterblaut, fordi jeg fik så hård mave af jern under min forrige graviditet.
Min eneste craving har været en bolle med ost og en kaffe om morgenen. Og det har jeg også fået. Jeg drak slet ikke kaffe, da jeg var gravid første gang, men kaffen har givet mig et godt flow og været god for fordøjelsen. Den craving behøver jeg til gengæld ikke at tage med mig ind i barslen. Man kan virkelig købe sig fattig i boller og kaffe.
